SAÚDE MENTAL MATERNA
RECUPERANDO SUA ESSÊNCIA APÓS A MATERNIDADE
A maternidade é transformadora, mas muitas vezes traz consigo desafios profundos que afetam a saúde mental e o bem-estar das mães. Ansiedade, estresse, depressão, privação de sono, falta de organização, baixa autoestima e a sensação de falta de propósito são apenas algumas das lutas silenciosas que muitas mulheres enfrentam. Esses problemas podem impactar diretamente a maternidade, afetando a relação com os filhos, o parceiro e até mesmo a visão de si mesma.
Pensando nisso, o projeto Saúde Mental Materna foi criado para apoiar mães que estão passando por essas dificuldades, ajudando-as a reencontrar sua essência e enfrentar os desafios da maternidade de forma saudável. O objetivo é guiá-las na construção de uma jornada mais leve, equilibrada e satisfatória, sem que seus filhos, marido ou qualquer outro aspecto da vida sofram com isso.
Para quem é o Saúde Mental Materna?t
Não há limite de idade!
Este projeto é pensado para mães em todas as fases da maternidade, especialmente aquelas com filhos pequenos, de até 5 ou 6 anos.
Se você sente que os desafios da maternidade estão pesando sobre a sua saúde mental e emocional, este é o seu espaço.
Não há limite de idade: se você é mãe e se identifica com essas dificuldades, aqui você vai encontrar apoio e ferramentas para se sentir melhor.
O que você vai encontrar:
Encontros on-line em grupo
6 encontros terapêuticos em grupo, de 1h via Google Meets, onde o acolhimento e o compartilhamento de experiências se tornam ferramentas poderosas de transformação;
Ferramentas práticas
Ferramentas práticas para gerenciar o estresse, reorganizar a rotina e melhorar a qualidade do sono;
Técnicas de auxílio
Técnicas para fortalecer a autoestima e encontrar seu propósito após a chegada dos filhos;
Grupo no WhatsApp
Um grupo de apoio no WhatsApp para garantir que o suporte continue além dos encontros;
Materiais exclusivos
Além do ambiente seguro e confidencial para compartilhar, aprender e crescer, materiais exclusivos em pdf e suporte contínuo.
Sigilo
Contrato de sigilo para manter a sua segurança.
BÔNUS:
O que já é bom pode sempre melhorar, né? Então, as 10 primeiras que garantirem o SMM vão ganhar uma sessão comigo + o Ebook "Quando nasce uma mãe", um guia idealizado por mim, para a sua jornada na maternidade.
E tem mais....
Se você não conseguiu ficar entre as 10 primeiras, garanta seu lugar entre as 20 primeiras compradoras do SMM, porque assim você ganha o Ebook "Quando nasce uma mãe".
Quem já participou recomenda:
Sobre mim:
Eduardo Nogueira Pavanello
CRP 06/20551
Psicólogo clínico, terapeuta holístico e escritor. Trabalhei na área da saúde pública por mais de 15 anos e sempre tive paixão pela saúde mental.
Aos 46 anos, fui reconhecido dentre os 100 melhores terapeutas segundo o Instituto Brasileiro de Terapias Holísticas.
Sou especializado em TEA e em atendimento de adolescentes.
Idealizador da "Comunidade Pavanello", onde viso informar e ajudar toda a comunidade sobre a importância do debate voltado a saúde mental.
Meu objetivo é ajudar meus pacientes a encontrar equilíbrio emocional e autoconhecimento, através de uma abordagem humanizada e personalizada.
Acredito que cada pessoa é única e, por isso, minhas sessões são adaptadas às necessidades individuais de cada paciente.
Pai de 5 filhos, vi de perto a necessidade de uma atenção especial as mulheres depois de se tornarem mães, e foi aí que desenvolvi o SMM, projeto que tenho muito orgulho.
